Leto sa pomaly, ale isto blíži ku koncu a s ním aj dva mesiace plné dobrodružstiev, oddychu a voľného režimu. September už klope na dvere a s ním aj neodmysliteľný návrat detí do škôl. Pre mnohé rodiny je toto obdobie spojené so zmesou pocitov – od radostného očakávania a stretnutí sa s kamarátmi, až po stres a obavy z nových povinností. Ako teda toto prechodné obdobie zvládnuť čo najlepšie, aby bol návrat do školy pre deti aj rodičov čo najpríjemnejší? Pripravili sme pre vás komplexného sprievodcu plného praktických tipov, pre hladký návrat detí do školy.
Pomalý nábeh na školský režim po návrate do školy
Najväčšou zmenou, ktorú návrat do školy prináša, je prechod z bezstarostných letných dní a detských párty, na pevne stanovený harmonogram plný povinností. Zmena režimu zo dňa na deň, môže byť pre detský, ale aj ten váš dospelý organizmus, poriadny šok.
.jpg)
Ako zvládnuť návrat do školy?
Návrat detí do školy nemusí byť stresujúci, stačí začať s postupnou prípravou aspoň týždeň až dva, pred začiatkom školského roka. Každý deň posuňte čas zaspávania a vstávania o 15-20 minút skôr, až kým sa nepriblížite k bežnému školskému režimu. Zároveň by ste mali raňajky, obedy a večere, podávať v pravidelných intervaloch, ktoré korešpondujú so školským rozvrhom. Pozvoľný prechod pomôže deťom ľahšie si zvyknúť na skoré ranné vstávanie, aby neboli v prvý školský deň unavené a podráždené. Doprajte svojim deťom darček, hry pre deti s vlastnou potlačou, ktoré vám môžu pomôcť v závere prázdnin s adaptáciou na zmeny denného režimu. Pred začiatkom školského roka je vhodné kúpiť aj nové nástenné hodiny s vlastnou potlačou do detskej izby, vďaka ktorým si malí školáci môžu cibriť čas.
Hovorte o návrate do školy pozitívne a s nadšením
Deti veľmi citlivo vnímajú nálady a postoje svojich rodičov. Ak budete o konci prázdnin a začiatku školy hovoriť s povzdychom a s negatívnym tónom, prenesiete tieto pocity aj na svoje deti. Vyvarujte sa vyjadreniam ako: „Už sa to zase blíži.“, či „Koniec leňošenia, ide sa do školy.“.
Čo robiť pri návrate detí do školy
Pýtajte sa ich na čo sa tešia a spoločne plánujte, ako si prvé školské dni spríjemníte. Empatia je veľmi dôležitá – ak má dieťa obavy, bagatelizovanie môže byť vašou najhoršou možnou reakciou. Dieťa vypočujte a uistite ho, že ste tu pre neho a všetko spolu zvládnete. Snažte sa o škole rozprávať v pozitívnom duchu. Pripomeňte deťom, čo všetko pekné ich čaká:
- Pri návrate do školy stretnú svojich kamarátov.
- Naučia sa veľa nových a zaujímavých vecí.
- Naspäť v škole budú môcť rozprávať zážitky z prázdnin.
- Spolu so začiatkom školského roka začnú nové krúžky a aktivity.
Príprava na návrat do školy s personalizovanými predmetmi a školskými potrebami
Nákup školských potrieb nemusí byť len povinnou návštevou obchodu. Zapojte do nákupu aj svoje deti. Keď si môžu sami vybrať školské zošity, peračník či školskú tašku, cítia sa dôležitejšie a zodpovednejšie. Tento rok však môžete ísť ešte o krok ďalej a urobiť návrat detí do školy skutočne jedinečným.
Čo takto vymeniť bežné školské potreby na originálnu výbavu, ktorú bude mať len vaše dieťa? Personalizované predmety, ktoré ich budú sprevádzať počas celého dňa v škole im dodajú sebavedomie. Na obálku personalizovaného zošita A5/60l si môžete dať vytlačiť čokoľvek, čo vám napadne. Vrecko na prezuvky či úbor s vlastnou potlačou mena a obľúbeného obrázka vám pomôže predísť strateným či vymeneným veciam.
Ranné vstávanie si spríjemnite s hrnčekom s vlastným veselým motívom či vankúšom s povzbudivým nápisom, ktorý pozitívne naladí na nový deň.
Tieto, ale aj mnohé iné darčeky pre deti, môžu výrazne pomôcť prekonať počiatočný stres a neistotu pri návrate do školských lavíc.
Prvý školský týždeň návratu do školy
Prvý deň je za vami, no zvykanie si na školský režim pokračuje. Prvý týždeň je často najnáročnejší. Deti sú plné nových vnemov, unavené z nových povinností a môžu byť precitlivené. Trpezlivosť je kľúčom k úspešnému prekonaniu tohto obdobia.
Buďte chápaví a po príchode zo školy doprajte dieťaťu priestor na oddych. Namiesto všeobecnej otázky „Ako bolo v škole?“, skúste otázky, ktoré podnietia rozhovor:
- Čo najzábavnejšie sa ti dnes stalo?
- S kým si sedel na obede?
- Akú novú vec o pani učiteľke si sa dozvedel?
Rovnako dôležité ako vaša podpora, je aj budovanie dobrého vzťahu s triednou pani učiteľkou či pánom učiteľom. Malé gesto na úvod môže urobiť veľký dojem a vytvoriť priateľskú atmosféru. Zvážte preto malý darček pre učiteľku na začiatok školského roka. Premyslená pozornosť od srdca poteší najviac. Môže to byť napríklad kvalitná káva či voňavá sviečka, alebo milý hrnček s vlastným nápisom „Pre najlepšiu pani učiteľku“. Inšpirujte sa aj ďalšími našimi tipmi na darčeky pre učiteľov na začiatku školského roka, ktoré vyjadria vďaku za trpezlivosť a učiteľskú prácu.
Návrat do školy po letných prázdninách je výzvou, no so správnym prístupom sa dá zvládnuť hravo a bez stresu. Kľúčom je postupná príprava, pozitívna komunikácia a budovanie denného režimu. Práve tieto detaily môžu premeniť povinnosti na radosti. Spríjemnite svojim deťom toto prechodné obdobie s jedinečnými darčekmi s vlastnou potlačou. Deťom budú spríjemňovať každý deň v školských laviciach.
